かつて、日本では養蚕が盛んでした。特に蚕から取れる生糸は農家の「副業」であり、明治期には生糸が日本の輸出を支えていたほど。ですが、実は蚕はとてもデリケートであり、飼育環境だけでなく、餌にも気を配る必...
Author - Kazuhito Sakai
ストレス社会に不可欠！？ 尿トラブル・脱毛などに効くノコギリヤシ
最近、「頻尿」や「残尿感」が気になることはありませんか？トイレに行きたくなる回数が増えたり、トイレに行っても残っている気がしたり・・・。実はこの症状、誰にでも起こります。また、年齢を重ねると徐々に悪...
ヨーロッパでも大注目！？記憶力を向上させるイチョウの効果とは
世界で最も古い樹木の一つとされる植物。中国では、何千年もの間、「記憶力UP」「呼吸困難を改善」に使われてきた植物。それは、「イチョウ（銀杏）」です。日本では茶碗蒸しやお酒のつまみ、また街路樹として重...
若い女性に大人気の美容成分！？イソフラボンの効果とは
今、若い女性の間でとある成分が流行っています。その成分は、「美容」目的で活用している女性が多いそう。若い女性にブーム美容成分、どの成分をイメージされますか？ビタミン〇〇でも、鉄や亜鉛、といった、一般...
不老不死の妙薬！？ 美容・健康を増進するセサミンの効果
CM等でよく見る、セサミン。試供品等を試せる機会も多く、かなり馴染み深くなってきています。ご愛用の方、効果を実感されている方も多いのではないでしょうか？多くの場合、セサミンは「外見」「体力」「気力」...
〜細胞を生まれ変わらせる万能成分〜 システインの効果とは！？
それを飲むだけで美肌や健康になるサプリメント。そんなものがあれば、誰もが摂取するもの。実際、存在するのでしょうか？今回は、「美容」と「健康」を兼ね備えた栄養素を調査しました。その結果挙がってきたのが...
テレワークでは要注意！？ 腰痛や膝痛に効くグルコサミン
ブルーベリーと同じく、よく聞くサプリメント、グルコサミン。「膝に効く」「歩きやすくなる」等、様々な効果が謳われています。しかし、それが本当なのか、そもそもグルコサミンを摂取して何か変わるのか、よくわ...
若さを維持するスーパーアミノ酸！シトルリンの効果とは！？
「人は血管と共に老いる」。アメリカの医学者、ウィリアム・オスラー氏の言葉です。人はなぜ老化するのか？どうすればいつまでも若々しくいられるのか？オスラー氏は、その答えの一つとして、「血管」に着目しまし...
「眼に良い」は本当？ アントシアニンの真の効果とは
古くから、「ブルーベリーは眼に良い」と言われています。ブルーベリーが含まれたジュースなどは、なんとなく眼が疲れたときに飲みがちです。ですが、ブルーベリーは本当に眼に良いのでしょうか？今回ご紹介するの...
日々重なる「眼の疲れ」に！ルテインの効果
突然ですが、現代で「視力1.0未満」の中高生は何%くらいの割合だと思いますか？？答えは、約60%。小学生では、60%以上の子どもが視力1...